【77老大碎碎唸】
—｛粉刺四重奏，讓你的鼻頭不再舉辦草莓季！｝—
你也有粉刺的困擾嗎？
粉刺其實是痘痘的前身
皮脂腺過份分泌、角質代謝異常、毛孔堵塞等原因都會造成粉刺的產生
而如果放任它不處理，再加上皮膚表面孳生的細菌，就會發炎變成痘痘！
除了仔細清潔、注重保養這種豬都知道的事情以外，內部的調理也很重要
所以今天老大就來幫大家用簡單的飲品改善粉刺問題
只要你乖乖照著做，一個月的時間，保證讓你看得到效果
①綠豆薏仁湯
▲一週喝2至3次
▲建議自己熬煮不加糖（螞蟻人如果受不了就加一點點微甜就好）
▲怕胖的話可以只喝湯不吃料
▲功效：
綠豆—清熱解毒
薏仁—美白消炎
②中藥茶飲
▲粉刺問題重症者適用
▲食材：蒲公英5g、金銀花5g、丹參3g、連翹3g、甘草3g
▲用500CC的熱水熬煮或沖泡，可以回沖到沒味道為止
▲功效：
蒲公英、金銀花—調理皮脂腺，降低出油
連翹—預防發炎
丹參—平衡雄性激素
改善皮膚問題從來不是一步登天的
希望老大的方法能夠幫助到你
按照以上的方法堅持努力
才能更加有自信，迎接生命的美好
搭配影片更清楚↓
https://youtu.be/pWbjFi6OTC4
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